Conexiones para la Comunidad

Salir a la comunidad es una parte muy importante de la vida de la familia.
Planificar con suficiente tiempo para prepar estas salidas, puede hacer mucha diferencia a la hora de alcanzar el éxito.
Los siguientes consejos simples pueden ayudar a que su próxima visita a la comunidad sea placentera y divertida.

1. Bolsa de Tesoros

Antes de salir a la comunidad, haga una“Bolsa de Tesoros” también conocida como “El Equipo para Emergencias”. Use esta bolsa cuando salga a la comunidad. Lleve con usted una bolsa o mochila con artículos o actividades favoritas que sean adecuadas para la edad de su hijo(a) como:
• Música (CDs, casettes)
• Papitas, jugos, galletas
• Juguetes pequeños
• Artículos de consuelo (la almohadita preferida, la tohallita preferida)
• Libros favoritos
• Marcadores/papel

○ Debe de cambiar los artículos de la bolsa dos veces al mes para mantener el interés y la diversión del niño.
○ Considere tener otra bolsa separada en el carro que incluye un cambio de ropa, bolsas plásticas para ropa mojada y tohallitas mojadas.
○ Durante una visita a la comunidad, debe de ocultar la bolsa hasta que su hijo(a) se vea aburrido o inquieto. Ese sería el momento de sacarla y divertirse.

PRECAUCIÓN:
* Use los contenidos de la bolsa con moderación
* Evite el acceso libre a la bolsa
* Los adultos deben de dar los artículos al niño(a) cuando sea necesario



2. Visitas Médicas

• Pida la primera cita del día o la primera después del almuerzo.
• Tenga fotos de la oficina o el edificio donde es la cita, del doctor y de sus empleados.
• Use una historia social, jornada diaria y las fotos para preparar a su hijo(a) para su cita.
• Comparta información con los empleados de la oficina del doctor acerca de la necesidad especial de su hijo(a).
• Traiga su bolsa de tesoros.

¡Sugerencias para que su visita en la comunidad sea un éxito!
* Las visitas al doctor son difíciles y temerosas
* Lleve a su hijo(a) a comer un helado, una malteada despues de la cita
* Ponga la foto de un helado, etc. en la jornada diaria (calendario) para demostrar lo que sigue después de la visita al doctor.
* Siempre recuerde decirle a su hijo(a) lo bien que está haciendo las cosas.


3. De Compras

• Trate de ir de compras cuando las tiendas no estén tan ocupadas.
• Cuando visite nuevas tiendas, planifique hacer una compra rápida. Eventualmente, usted puede incrementar el tiempo que se quede en la tienda.
• A veces ayuda si usted compra artículos del interés de su hijo(a). Por ejemplo: En la tienda, deje que le ayude a comprar algunas de sus comidas favoritas.
• Haga una rutina para ir de compras y úsela siempre.

¡Sugerencias para que su visita en la comunidad sea un éxito!
* Mantenga sus viajes de corto tiempo al principio, limíte las compras a solo unas pocas cosas
* Use una historia social o un calendario para preparar a su hijo(a)
* Puede proporcionarle un artículo de las compras a su hijo(a) para comer en el camino a la casa
* Siempre recuerde decirle a su hijo(a) lo bien que está haciendo las cosas.


4. Salir a Comer

• Puede que usted prefiera empezar con un restaurante de comida rápida y comer allí mismo. Esto puede ayudarle a su hijo(a) a que se acostumbre a la espera en un restaurante.
• Trate de hacer una amistad con el gerente del restaurante. Déjele saber que su hijo(a) tiene autismo y que usted necesita acomodos especiales para comer.
• Dígale al gerente que a usted le gustaría comer temprano y que prefiere venir cuando el establecimiento no esté lleno.
• Pregúntele si usted puede llamar 15-20 minutos antes de llegar para ver si:
○ Hay espera
○ Se podría guardar una mesa para usted (preferiblemente una cabina)
○ Se podría tener un mesero que sea extra paciente y amable.

¡Sugerencias para que su visita en la comunidad sea un éxito!
* ¡Este seguro que su hijo(a) tenga hambre cuando salgan a comer!
* Traiga su bolsa de tesoros con juguetes o artículos que pueda traer a un restaurante
* Déjele hacer decisiones de la comida que va a comer
* Siempre recuerde decirle a su hijo(a) lo bien que está haciendo las cosas.

5. Actividades Recreacionales

Usted y su familia pueden disfrutar de: el cine, juegos de baloncesto, parques recreacionales, y cualquier lugar que usted quiera ir.
• Prepare a su hijo(a) antes de ir (fotos, calendario, historia social, mapas de los lugares que irán a visitar, o fotos del parque)
• Empieze con una meta simple (ej. quedarse por 10-20 minutos)

¡Sugerencias para que su visita en la comunidad sea un éxito!
* Lleve su bolsa de tesoros para tiempo de “espera”
* Compre comida y bebidas al llegar al parque
* Lleve un ventilador personal para días que haga calor
* Lleve sombreros y loción de sol.

Este documento fue originalmente creado por Nila Benito en inglés.